Белоярская Централизованная Библиотечная Система

Главная

Упрощенный режим

Описание

Базы данных

БД Электронный каталог. Белоярская ЦБС- результаты поиска

Вид поиска

БД Периодика. Белоярская ЦБС

БД Электронный каталог. Белоярская ЦБС

Календарь знаменательных дат Белоярского района

Область поиска

Формат представления найденных документов:
полный	информационный	краткий

Отсортировать найденные документы по:
автору	заглавию	году издания	типу документа

Поисковый запрос: (<.>K=РАССЛАБЛЕНИЕ<.>)

Общее количество найденных документов : 2
Показаны документы с 1 по 2

   88.5
   С 74

    Справцов, Николай.
    Расслабление и релаксация [Электронный ресурс] : аудиокнига / Н. Справцов ; читает автор. - Москва : Гурман Медиа, 2012. - 1 эл. опт. диск (CD-ROM) : (307 мин.), стеpео, 12 см, цифp. - (Я легко справляюсь...). - Систем. требования: Pentium II ; память 256 МБ ОЗУ ; CD/DVD-ROM ; 2000/XP/Vista/7. - 171.00 р.

ББК 88.5

Рубрики: Психология--Особые состояния и явления психики--Самовнушение

Кл.слова (ненормированные):
АУДИОКНИГИ
Экземпляры всего: 1
ф6 (1)
Свободны: ф6 (1)

Найти похожие

16+

   88.8
   К 18

    Камаровская, Елена Витальевна.
    Помогите, у ребенка стресс! [Текст] / Елена Камаровская. - Москва[и др.] : Питер, 2012. - 176 с. : табл. ; 21 см. - (Вы и ваш ребенок). - 3000 экз.. - ISBN 978-5-459-00265-2 : 121.00 р.
    Содержание:
Откуда берется стресс?
Что делать родителям, если у ребенка стресс?
Антистрессовая стратегия для детей

ББК 88. 8

Рубрики: ПСИХОЛОГИЯ--ДЕТСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ

Кл.слова (ненормированные):
СТРЕССЫ -- ДЕТИ -- АНТИСТРЕСС -- ДЕТСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ -- СЕМЕЙНОЕ ВОСПИТАНИЕ -- ПРОБЛЕМЫ ОБЩЕНИЯ -- ПРОБЛЕМЫ ВОСПИТАНИЯ -- СТРЕСС ДЕТСКИЙ -- УСТАЛОСТЬ -- НЕСЧАСТЬЕ -- УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СНЯТИЯ СТРЕССА -- РАССЛАБЛЕНИЕ -- ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ РЕБЕНКА
Аннотация: Ваш ребенок часто жалуется на боли в животе, хотя его пищеварительная система в порядке? Он плохо спит, с трудом засыпает и часто просыпается ночью? Он не любит открытого соперничества и соревнований? Ему бывает трудно сосредоточиться, сконцентрировать внимание на чем-то одном? Скорее всего, он страдает от стресса. В современном мире уже с раннего возраста дети постоянно подвергаются разнообразным стрессам. В школе, в семье, среди друзей давление, оказываемое обществом на ребенка, очень высоко. А снимать напряжение многие дети просто не умеют, и даже не понимают, что с ними происходит, почему они чувствуют себя усталыми и несчастными. Эту книгу детский психолог Елена Камаровская написала для родителей, которые беспокоятся о здоровье и эмоциональном состоянии своих детей и хотят помочь им научиться бороться со стрессом – ведь во взрослой жизни их ждет еще большее напряжение. Вы узнаете, по каким симптомам можно определить, насколько глубоко ребенок переживает стресс, научитесь выявлять причины его беспокойства, а также познакомитесь с системой упражнений, разработанной специально для детей и направленной на снятие стресса в различных ситуациях. Со временем ребенок сможет использовать эти техники самостоятельно, и они помогут ему, например, успокоиться перед сложным экзаменом или взять себя в руки после ссоры с друзьями
Экземпляры всего: 1
ЦРБ (1)
Свободны: ЦРБ (1)

Найти похожие

Тематический навигатор

© Международная Ассоциация пользователей и разработчиков электронных библиотек и новых информационных технологий
(Ассоциация ЭБНИТ)