С 32 Серван-Шрейбер, Давид (1961-2011). Антистресс [Текст] : как победить стресс, тревогу и депрессию без лекарств и психоанализа / Д. Серван-Шрейбер = Guerir le stress. - Москва : РИПОЛ классик, 2012. - 350, [1] с. : ил. - (Новый образ жизни). - Вар. загл. : Как победить стресс, тревогу и депрессию без лекарств и психоанализа. - Библиогр.: с. 324-350 и в примеч.: с. 291-323. - Пер. изд. : Guerir le stress / Servan-Schreiber,. - 5000 экз.. - ISBN 978-5-386-05096-2 : 362.78 р. Загл. и авт. ориг.: Guerir le stress / David Servan-Schreiber. Тит. л. парал.: рус., англ. яз. Доп.точки доступа: Болдина, Э. А. \пер.\ Экземпляры всего: 2 Ф7 (1), ЦРБ (1) Свободны: Ф7 (1), ЦРБ (1) |
Э 46 Элкин, А. Стресс для "чайников" [Текст] : учебник / А. Элкин. - Москва : Вильямс, 2005. - 320 с. : ил. - ISBN 5-8459-0737 : 43 р.
Рубрики: Стресс Психология прикладная Экземпляры всего: 1 ГПНТБ России~/ХР (1) Свободны: ГПНТБ России~/ХР (1) |
Д 39 Дехтяр, Б. С. Как защитить себя от стресса [Текст] / Б. С. Дехтяр. - Москва : ФАИР-Пресс, 2004. - 176 с. - (Популярная психология). - ISBN 5-8183-0744-1 : 39 р.
Рубрики: Психиатрия Прикладная психология Экземпляры всего: 10 ГПНТБ России~/Ф1 (1), ГПНТБ России~/Ф2 (1), ГПНТБ России~/Ф3 (1), ГПНТБ России~/Ф4 (1), ГПНТБ России~/Ф5 (1), ГПНТБ России~/Ф6 (1), ГПНТБ России~/Ф7 (1), ГПНТБ России~/Ф8 (1), ГПНТБ России~/Ф9 (1), ГПНТБ России~/ЦБ (1) Свободны: ГПНТБ России~/Ф1 (1), ГПНТБ России~/Ф2 (1), ГПНТБ России~/Ф3 (1), ГПНТБ России~/Ф4 (1), ГПНТБ России~/Ф5 (1), ГПНТБ России~/Ф6 (1), ГПНТБ России~/Ф7 (1), ГПНТБ России~/Ф8 (1), ГПНТБ России~/Ф9 (1), ГПНТБ России~/ЦБ (1) |
С 82 Стоун, Виктория Джордан. Все виды массажа [Текст] : иллюстрированное пособие : [профессиональные техники лечебного и расслабляющего массажа] / В. Д. Стоун, Б. Шелл. - Москва : ACT : Астрель, 2010. - 219 с. : ил. ; 21 см. - Вар. загл. : Массаж: иллюстрированный самоучитель. - ISBN 978-5-17-060828-7 (АСТ ; Полный курс). - ISBN 978-5-271-24500-8 (Астрель ; Полный курс) : 2500 р. Рубрики: Массаж Здравоохранение. Медицинские науки -- Физиотерапия и курортология -- Массаж -- Популярные издания Массаж Аннотация: Массаж - один из способов снять стресс, успокоиться и улучшить самочувствие независимо от того, выполнен он специалистом или кем-то из ваших друзей или родственников. Массаж практикуют на протяжении тысяч лет, сейчас существует большое количество его разновидностей. Эта книга научит вас самому распространенному виду - шведскому массажу, который используется в большинстве СПА-салонов. Основной акцент мы сделали на упрощении материала, насколько это возможно, и постарались не нагружать читателя разнообразными техническими терминами, выделив лишь основные. Доп.точки доступа: Шелл, Боб Экземпляры всего: 1 Белоярская ЦБС Ханты-Мансийский АО~ (1) Свободных экз. нет |
К 18 Камаровская, Елена Витальевна. Помогите, у ребенка стресс! [Текст] : методические рекомендации / Елена Камаровская. - Москва [и др.] : Питер, 2012. - 174 с. : табл. ; 21 см. - (Вы и ваш ребенок). - 3000 экз.. - ISBN 978-5-459-00265-2 : 127.68 р., 96.00 р. Содержание: Откуда берется стресс? Что делать родителям, если у ребенка стресс? Антистрессовая стратегия для детей Рубрики: Психология -- Детская психология Аннотация: Ваш ребенок часто жалуется на боли в животе, хотя его пищеварительная система в порядке? Он плохо спит, с трудом засыпает и часто просыпается ночью? Он не любит открытого соперничества и соревнований? Ему бывает трудно сосредоточиться, сконцентрировать внимание на чем-то одном? Скорее всего, он страдает от стресса. В современном мире уже с раннего возраста дети постоянно подвергаются разнообразным стрессам. В школе, в семье, среди друзей давление, оказываемое обществом на ребенка, очень высоко. А снимать напряжение многие дети просто не умеют, и даже не понимают, что с ними происходит, почему они чувствуют себя усталыми и несчастными. Эту книгу детский психолог Елена Камаровская написала для родителей, которые беспокоятся о здоровье и эмоциональном состоянии своих детей и хотят помочь им научиться бороться со стрессом – ведь во взрослой жизни их ждет еще большее напряжение. Вы узнаете, по каким симптомам можно определить, насколько глубоко ребенок переживает стресс, научитесь выявлять причины его беспокойства, а также познакомитесь с системой упражнений, разработанной специально для детей и направленной на снятие стресса в различных ситуациях. Со временем ребенок сможет использовать эти техники самостоятельно, и они помогут ему, например, успокоиться перед сложным экзаменом или взять себя в руки после ссоры с друзьями Экземпляры всего: 2 ДБ (1), ф5 (1) Свободны: ДБ (1), ф5 (1) |
К 18 Камаровская, Елена Витальевна. Помогите, у ребенка стресс! [Текст] / Елена Камаровская. - Москва[и др.] : Питер, 2012. - 176 с. : табл. ; 21 см. - (Вы и ваш ребенок). - 3000 экз.. - ISBN 978-5-459-00265-2 : 121.00 р. Содержание: Откуда берется стресс? Что делать родителям, если у ребенка стресс? Антистрессовая стратегия для детей Рубрики: ПСИХОЛОГИЯ--ДЕТСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ Кл.слова (ненормированные): СТРЕССЫ -- ДЕТИ -- АНТИСТРЕСС -- ДЕТСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ -- СЕМЕЙНОЕ ВОСПИТАНИЕ -- ПРОБЛЕМЫ ОБЩЕНИЯ -- ПРОБЛЕМЫ ВОСПИТАНИЯ -- СТРЕСС ДЕТСКИЙ -- УСТАЛОСТЬ -- НЕСЧАСТЬЕ -- УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СНЯТИЯ СТРЕССА -- РАССЛАБЛЕНИЕ -- ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ РЕБЕНКА Аннотация: Ваш ребенок часто жалуется на боли в животе, хотя его пищеварительная система в порядке? Он плохо спит, с трудом засыпает и часто просыпается ночью? Он не любит открытого соперничества и соревнований? Ему бывает трудно сосредоточиться, сконцентрировать внимание на чем-то одном? Скорее всего, он страдает от стресса. В современном мире уже с раннего возраста дети постоянно подвергаются разнообразным стрессам. В школе, в семье, среди друзей давление, оказываемое обществом на ребенка, очень высоко. А снимать напряжение многие дети просто не умеют, и даже не понимают, что с ними происходит, почему они чувствуют себя усталыми и несчастными. Эту книгу детский психолог Елена Камаровская написала для родителей, которые беспокоятся о здоровье и эмоциональном состоянии своих детей и хотят помочь им научиться бороться со стрессом – ведь во взрослой жизни их ждет еще большее напряжение. Вы узнаете, по каким симптомам можно определить, насколько глубоко ребенок переживает стресс, научитесь выявлять причины его беспокойства, а также познакомитесь с системой упражнений, разработанной специально для детей и направленной на снятие стресса в различных ситуациях. Со временем ребенок сможет использовать эти техники самостоятельно, и они помогут ему, например, успокоиться перед сложным экзаменом или взять себя в руки после ссоры с друзьями Экземпляры всего: 1 ЦРБ (1) Свободны: ЦРБ (1) |
С 84 Стресс можно победить [Текст] : [буклет] / Ж. В. Лапина. - Белоярский : БУ КЦСО"Милосердие", 2013. - 4 с. - 00.00 р. Доп.точки доступа: Лапина, Ж. В. Экземпляры всего: 1 ЦРБ (1) Свободны: ЦРБ (1) |
В 84 Все способы бросить курить: от "лесенки" до Карра. Выбирайте свой [Текст] / сост. Д. В. Нестерова. - Москва : РИПОЛ классик, 2011. - 255 с. - ISBN 978-5-386-02439-0 : 120.89 р. Кл.слова (ненормированные): МЕДИЦИНА -- ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ -- КУРЕНИЕ -- ТАБАК -- КАЛЬЯН -- БЕЗДЫМНЫЙ ТАБАК -- НИКОТИНОВАЯ ЗАВИСИМОСТЬ -- СТРЕСС Аннотация: Сегодня проблема курения касается каждого из нас. Давно подсчитан вред от каждой затяжки, а то, что капля никотина убивает лошадь, знают все курильщики. Многие из них хотят расстаться с этой вредной привычкой, но боятся, что у них не получится. Причина неудач кроется в неправильном выборе способа отказа от никотина. Вы хотите бросить курить, но пока не решаетесь? Вы пытались бросить много раз, но вам что-то мешало? Это издание поможет вам наконец избавиться от табачного ига Доп.точки доступа: Нестерова, Дарья Владимировна \сост.\ Экземпляры всего: 1 ф4 (1) Свободны: ф4 (1) |
Н 82 Норбеков, Мирзаахмат Санакулович. Интуиция - это прорыв в будущее. Тайна тайн вселенной. Путь внутрь себя [Текст] / М. С. Норбеков ; ред. М. А. Степанова. - Санкт-Петербург : ДИЛЯ, 2011. - 160 с. : ил., табл. - ISBN 978-5-88503-999-4 : 224.51 р. Рубрики: Психология--Медицинская психология Кл.слова (ненормированные): ПСИХОЛОГИЯ -- МЕДИЦИНСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ -- ПСИХОЛОГИЯ МЕДИЦИНСКАЯ -- НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА -- МЕДИЦИНА НАРОДНАЯ -- ИНТУИЦИЯ -- САМОМАССАЖ Аннотация: Эта книга нужна всем, кто хочет долго и счастливо прожить свою жизнь, руководствуясь интуицией. С помощью рекомендуемых автором упражнений вы сможете моментально снимать стресс, раскроете творческие способности, увеличите продолжительность жизни. Вы станете целостным, как Вселенная, ваша энергия будет служить созданию материального и душевного благополучия. Доп.точки доступа: Степанова, М. А. \ред.\ Экземпляры всего: 1 ф6 (1) Свободны: ф6 (1) |
Р 34 Резник, Шарлотта. Сила детского воображения [Текст] : [как превратить стресс в радость] / Шарлотта Резник ; [перевод с английского И. В. Гродель]. - Минск : Попурри, 2013. - 347, [5] с. ; 21 см. - Пер. изд. : The power of your child's imagination / Charlotte Reznick. - 3500 экз.. - ISBN 978-985-15-1848-3 (в пер.) : 342.87 р. Доп.точки доступа: Гродель, И. В. \пер.\ Reznick, Charlotte Экземпляры всего: 1 ДБ (1) Свободны: ДБ (1) |
П 86 Психофизиология [Текст] : учебник для вузов, обучающихся по направлению "Психология" и специальности "Клиническая психология" / под редакцией Ю. И. Александрова. - 3-е изд., перераб. и доп. - Санкт-Петербург : Питер, 2012. - 463 с. ; 22 см. - (Учебник для вузов). - 2000 экз.. - ISBN 978-5-459-00945-3 (в пер.) : 393.00 р. Кл.слова (ненормированные): МОЗГ ЧЕЛОВЕКА (ПСИХОЛОГИЯ) -- СЕНСОРНЫЕ СИГНАЛЫ -- СЕНСОРНЫЕ ПРОЦЕССЫ -- ПАМЯТЬ (ПСИХОЛОГИЯ) -- эмоции -- внимание -- сознание -- сон -- сновидения -- стресс -- ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ (ПСИХОЛОГИЯ) -- МОЛЕКУЛЯРНАЯ ГЕНЕТИКА МОЗГА -- КЛИНИЧЕСКАЯ ПСИХОФИЗИОЛОГИЯ -- СОЦИАЛЬНАЯ ПСИХОФИЗИОЛОГИЯ -- ВЕКТОРНАЯ ПСИХОФИЗИОЛОГИЯ -- учебники Аннотация: В учебнике "Психофизиология" раскрыты все темы, составляющие в соответствии с Государственным образовательным стандартом высшего профессионального образования содержание курса по психофизиологии, а также вопросы, привлекающие сейчас значительное внимание исследователей. Настоящий учебник отражает современное состояние психофизиологии во всей ее полноте. Предназначен студентам, аспирантам, научным сотрудникам, а также всем тем, кто интересуется методологией науки, психологией, психофизиологией, нейронауками, методами и результатами объективного изучения психики Доп.точки доступа: Александров, Ю. И. \ред.\ Экземпляры всего: 1 ЦРБ (1) Свободны: ЦРБ (1) |
С 30 Семенда, Светлана Анатольевна. Стресс, тревожность, депрессия [Текст] : Восстанавливаем нервную систему силами природы / С. А. Семенда. - Харьков : Виват, 2019. - 224 с. ; 21 см. - (Полезная книга). - 3100 экз.. - ISBN 978-966-982-024-2 : 238.00 р. Аннотация: ДАЕТСЯ ОПИСАНИЕ АНТИСТРЕССОВЫХ КОМПЛЕКСОВ,АУ-ТОГЕННЫХ ТРЕНИРОВОК,МЕДИТАЦИЙ,А ТАКЖЕ ДАНЫ РЕЦЕПТЫ ПИТАНИЯ,НАСТОЕК И ОТВАРОВ. Экземпляры всего: 1 ЦРБ ИДО (1) Свободны: ЦРБ ИДО (1) |
К 56 Коваленко, Диана Геннадьевна. Office-booke: опять понедельник, скоро пятница [Текст] : снимаем стресс на работе : демотиваторы и мотиваторы, которые сделают Ваш день! / Д. Г. Коваленко. - Москва : АСТ, 2016. - 127 с. : ил. ; 22 см. - Заглавие обложки : Офис...Бук! Опять понедельник, снимаем стресс на работе. - 5000 экз.. - ISBN 978-5-17-095861-0 (Office-book) (в пер.). - ISBN 978-5-17-095862-7 (Блокнот-мотиватор) : 71.23 р. Рубрики: ПСИХОЛОГИЯ Кл.слова (ненормированные): МОТИВАТОРЫ -- ДЕМОТИВАТОРЫ Экземпляры всего: 2 ф1 (1), ЦРБ ИДО (1) Свободны: ф1 (1), ЦРБ ИДО (1) |