В14 Вакулич, Екатерина Леонидовна. Улучшение зрения для работающих на компьютере [Текст] : [+ CD с программой-тренажером] / Е. Л. Вакулич. - Санкт-Петербург [и др.] : Питер, 2010. - 160 с. : ил ; 21 см + 1 эл. опт. диск (CD-ROM). - (Семейный доктор). - 5000 экз.. - ISBN 978-5-49807-533-4 : 126.00 р. Рубрики: 56.7 Офтальмология Кл.слова (ненормированные): зрение и компьютер -- глазные болезни -- контактные линзы -- очки -- гимнастика для глаз -- соляризация для глаз -- пальминг -- спорт и глаза -- чтение с мониторинга -- йога для глаз -- лазерная коррекция зрения -- аутотренинг -- питание для глаз -- фитотерапия для глаз -- зрение -- чтение с монитора -- программы-тренажеры -- точечный массаж -- гигиена -- гимнастика Экземпляры всего: 1 ЦБ (1) Свободны: ЦБ (1) |
Ф 50 Физкультура для всей семьи [Текст] / [составители: Т. В. Козлова, Т. А. Рябухина]. - 2-е издание, стереотипное. - Москва : Физкультура и спорт, 1990. - 459, [4] с. : рис., фот., табл. ; 25 см. - (Библиотека для родителей). - 200000 экз.. - ISBN 5-278-00312-X (в пер.) : 10000.00 р., 28.00 р. Кл.слова (ненормированные): АТЛЕТИЗМ -- БИОРИТМЫ -- ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ -- ИГРЫ СПОРТИВНЫЕ -- КЛИМАКС -- ЛЫЖИ -- ОСАНКА -- ПЛОСКОСТОПИЕ -- РЕЖИМ ДНЯ -- СУСТАВЫ -- ТЕННИС -- ТРЕНАЖЕРЫ Аннотация: В книге вы найдете рекомендации специалистов, как организовать занятия физкультурой в семье, как вовлечь в них всех - от мала до велика, какой вид двигательной активности выбрать Доп.точки доступа: Козлова, Татьяна Васильевна \сост.\ Рябухина, Татьяна Антоновна \сост.\ Экземпляры всего: 2 ДБ (1), ЦРБ (1) Свободны: ДБ (1), ЦРБ (1) |
С 77 Старинин, Юрий Львович. Твой спортивный уголок [Текст] / Ю. Л. Старинин, В. В. Крапивник, И. М. Усвицкий. - Москва : Физкультура и спорт, 1989. - 159, [2] с. : ил. ; 22 см. - 100000 экз.. - ISBN 5-278-00121-6 : 0.08 р. Кл.слова (ненормированные): семейная физкультура -- спортивное оборудование -- тренажеры -- гимнастические устройства -- приспособления для массажа -- комплексы упражнений Аннотация: Все большую популярность завоевывают спортивные уголки, которые можно оборудовать в квартире, на даче, во дворе, на которых можно заниматься всей семьей. В книге подробно описываются различные тренажеры, гимнастические устройства, устройства для массажа; даны рекомендации по планировке спортуголков, по методике использования их оснащения, даны комплексы упражнений. В каждой главе изложены советы, как самим сделать некоторые устройства. Доп.точки доступа: Крапивник, Владимир Владимирович Усвицкий, Иосиф Матвеевич Экземпляры всего: 1 Ф2 (1) Свободны: Ф2 (1) |