З-17 Зайцева, Ирина Александровна. Модная фигура за 20 минут в день [Текст] : 14 программ для всех уровней подготовки / И. А. Зайцева. - Москва : Эксмо, 2008. - 192 с. - ISBN 978-5-699-28765-9 : 192.31 р. Кл.слова (ненормированные): йога -- медитация -- комплексы асан Аннотация: Благодаря комплексам йоги, разработанным автором данной книги, вы вылечите позвоночник, избавитесь от болей в пояснице, улучшите подвижность суставов, наладите пищеварение, повысите собственную стрессоустойчивость. Асаны, представленные в книге, разработаны с учетом возрастных особенностей. Экземпляры всего: 1 Ф1 (1) Свободны: Ф1 (1) |