Г 21 Гарсиа, Эктор. Икигай [Текст] : японские секреты долгой и счастливой жизни / Эктор Гарсиа (Кирай), Франсеск Миральес ; перевод с испанского Марии Малинской. - 2-е издание. - Москва : Альпина Паблишер, 2020. - 167, [1] с. : табл., ил. ; 22 см. - Библиография в подстрочных примечаниях. - Пер. изд. : Ikigai : los secretos de Japon para una vida larga y feliz / Héctor García (Kirai), Francesc Miralles. - 2000 экз.. - ISBN 978-5-9614-7099-4 : 50.00 р. Рубрики: Психология--Психология личности Кл.слова (ненормированные): здоровье -- долголетие -- долгожители -- старение -- традиции -- восточные практики -- психологическая устойчивость -- ваби-саби -- стрессы Аннотация: Икигай - одно из главных понятий японской философии здоровья и долголетия. Оно означает смысл жизни и предназначение человека в ней. Для одних икигай - это семья, для других любимая работа или вдохновляющее хобби. Если человеку удается обрести свой икигай и следовать ему, его жизнь наполняется радостью, энергией и гармонией, а ее качество и продолжительность увеличиваются. В этом лично убедились исследователь Эктор Гарсия (Кирай), проживший в Японии 12 лет и полюбивший эту страну всей душой, и популярный испанский писатель и путешественник Франсеск Миральес. Они отправились в деревушку Охими на острове Окинава, чтобы узнать, почему там так много долгожителей? Ответ оказался простым: у каждого из них был икигай. Авторы книги делятся с читателями секретами его обретения. Доп.точки доступа: Миральес, Франсеск (1968- ) Малинская, Мария Викторовна \пер.\ Кирай, Эктор García, Héctor Miralles, Francesc Экземпляры всего: 1 ЦРБ ИДО (1) Свободны: ЦРБ ИДО (1) |